TopicTalks

Achtsam durch den Tag mit Diabetes

Dein Alltag mit Diabetes verlangt ständig Aufmerksamkeit: Glukosewerte im Blick behalten, auf Alarme reagieren, Entscheidungen treffen und Verantwortung tragen – oft ohne echte Pause. In diesem Topic Talk lädt dich Mirjam Eiswirth ein, bewusst innezuhalten. Statt klassischem Austausch erwartet dich eine angeleitete Auszeit mit Fokus auf Achtsamkeit, innere Ruhe und Balance. Du bekommst Raum zum Durchatmen, Loslassen und Wahrnehmen – jenseits von Zahlen, Kontrolle und Leistungsdruck. Das Format richtet sich an Menschen mit Diabetes und Angehörige, die sich Entlastung vom Dauerfokus wünschen und neue Wege zu mehr Gelassenheit entdecken möchten. Melde dich jetzt an und schenke dir bewusst Zeit für dich.

TopicTalks sind exklusive Online-Sessions für Dialetics-Mitglieder. Hier behandeln wir komplexe Themen im Detail. Geführt werden die Talks von eingeladenen Diabetes-Fachexperten, erfahrenen Betroffenen oder dem Dialetics-Team. Du kannst Fragen stellen, mitdiskutieren oder einfach zuhören und lernen.

Montag, 13. Apr. 2026 - 16:30 Uhr
Austausch auf Augenhöhe
Von Menschen mit Diabetes, für Menschen mit Diabetes
Nur für Dialetics-Mitglieder

Speaker

Ivo Rettig

Ivo Rettig

Initiator

Ivo Rettig lebt selbst mit Diabetes und steht für einen selbstbestimmten, flexiblen Umgang mit der Erkrankung. Sein Motto: „Es kann erst funktionieren, wenn du es versucht hast.“ Er liebt Abenteuer, Sport, Reisen und kulinarische Vielfalt – und zeigt aus eigener Erfahrung, dass mit Diabetes fast alles möglich ist. Letztes Jahr hat er die xAlps ins Leben gerufen, war in über 45 Ländern reisen und hat über Jahre eine außergewöhnliche Präzision im Schätzen von KHE und FPE entwickelt. Seine Strategien teilt er praxisnah und verständlich. Als Mentor hat er bereits unzählige Menschen dabei unterstützt, Ängste und Unsicherheiten zu überwinden und Sicherheit, Gelassenheit sowie Freude beim Essen – im Restaurant, bei Freunden oder bei lange gemiedenen Mahlzeiten – zurückzugewinnen. Mit seiner Erfahrung aus über 22 Jahren mit Diabetes mit Pen und unterschiedlichen AID-Systemen vermittelt er zudem alltagstaugliche Strategien für ein entspannteres Leben mit Diabetes.

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